自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病日記

自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記

2021年3月のブログ記事

  • 枝垂桜&着物

    今日は娘と一緒にまた着物を着て桜を観に行きました。でも枝垂桜ちょっと来る時期が遅かったです。残念。ちょっとだけ綺麗に咲いている桜の前で写真を撮ってきました。 出会うおばちゃん達が綺麗だねぇと着物姿を褒めて下さるのが嬉しかったです。ほとんど娘へ向けて言ってると思いますが・・・今日は娘が豪華な振袖だっ... 続きをみる

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  • お花見&お山登り

    今日は午前中娘と一緒に着物を着て桜を観に行きました。今日の桜は満開でとっても綺麗でした。途中若いお兄さんがすれ違う時「着物いいねぇ」と言ってくれたのが嬉しかったです。午後からは娘は仕事、私はお友達とお山登りへ行ってきました。30分くらいで山頂へいける小さいなお山。桜も咲いていて鶯の声を聞きながら気... 続きをみる

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  • なばなの里 チューリップ

    今日は娘の誕生日でした。お祝いも兼ねてなばなの里へチューリップを観に行きました チューリップは例年よりも早く咲いていてもう見頃ちょっと過ぎでした。それでもぎり綺麗なチューリップを観ることができました。ソメイヨシノも満開で道中桜並木がとても綺麗でした。他のお花も色とりどりに咲いていてテンション上がり... 続きをみる

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  • お花見

    今日は仕事を終えた後一人で花見へ行ってきました。咲き具合は8分,9分くらいで満開の桜もありました。今年は屋台が沢山出ていて平日でも多くの人々で賑わっていました。なんか日本って平和だなぁなんて感じてしまいました。私の地元ではそこまでコロナにかかっている人がいないせいか春のお祭りも今年はやるそうです。... 続きをみる

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  • 香水

    今日は一度も起きずによく眠れました。そこはとっても良かったのですが食欲不振が酷くて3時食事でした。3時でもちょっと早いくらいだったかなぁ。お腹空いたって感じではなく食べてしまいました。娘も調子が悪かったのですが二人でジェラートを食べるためにおしゃれしてお出かけしました。体調が悪くても楽しむがモット... 続きをみる

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  • アプリ繰り返し停止

    今日は朝からスマホの色んなアプリが使えなくて不便しています。ラインもpaypayも楽天ペイもヤフー天気、トクバイアプリも使えず。ポイ活ができません。アンドロイドの機種でこの問題が発生しているらしい。娘はiPhoneなので何の問題もないそうです。いつ治るんだー。困っている人いっぱいいると思う。 今日... 続きをみる

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  • 不調でもクレープ

    今日もまだ不調が続いています。夜中に寝汗でびしょびしょになり着替えて二度寝。二度寝出来て良かった。朝から下痢もありましたが仕事中は大丈夫でした。食欲不振も酷くて今日は3時ごろ食事。娘も体調いまいちでしたがこんな時こそ楽しいことをしたいと二人でクレープを食べに行きました。イオンへ行ったらものすごく混... 続きをみる

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  • 夢の中でも不眠

    今日は不調です。1時間眠り起きて1時間半眠り起きてまた1時間半後に起きてそこから眠っているのか起きているのか分からない感じで4時間くらいしか眠れませんでした。夢の中でも眠れない、眠れないと言って何度も中途覚醒してる夢を見て疲れました。頭痛はないけど今日は不眠と下痢、食欲不振に苦しみました。こういう... 続きをみる

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  • 嬉しいことがいろいろ

    今日は頭痛になりませんでした。今回の頭痛は二日で終わりかな? 今日は私達が所属している教会が行っている奉仕のお手伝いをしてきました。コロナの影響で経済的に大変な外国の方達のために必要な食糧などを提供している団体の方に賛同して食糧を提供しています。その買い出しをしてきました。病んでる私でも少しでも人... 続きをみる

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  • ぎりぎり守られてる頭痛二日目

    頭痛二日目。夜12時に頭痛で起き頭痛薬を飲み二度寝出来ました。今日は二度寝出来て良かった~。そして仕事終わりに再び頭痛発生。薬を飲み頭痛が治まりました。仕事中に頭痛にならなくて良かった。何かとぎりぎり守られている感じ。有難い。 今日は娘と一緒にクレープを食べに行きました。今日は娘も体調がいまいちで... 続きをみる

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  • 頭痛始まる

    今日夜3時半に起きてから眠れませんでした。頭痛の前兆もしてきて頭痛薬を飲み二度寝出来ないかと期待しましたが駄目でした。頭痛の時は不眠も結構一緒にきます。前回みたいに6日続けて頭痛にならないことを祈ります。睡眠時間は5時間。これでは寝足りない。 今日は仕事がお休みでしたが何の予定もなく娘は仕事だった... 続きをみる

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  • 久しぶりの教会

    緊急事態宣言が解除されたので教会へまた行けるようになりました。これからしばらくは月1回通えそうです。今日は教会の扶助協会(女性の集まりの組織)の創立記念のイベントが少しあり動画を観たりお話を聞いてきました。動画は皆の動画を集めたものもありました。あらかじめお題が出されていてそれを5秒で納めて下さい... 続きをみる

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  • 大きなパフェ&夕日

    今日は娘と一緒に初めて行くお店でパフェを食べてきました。大きなパフェでびっくり。私は食べきれなくて娘に少し食べてもらいました。お昼ご飯をもう少し控えめにすれば食べられたんだけどなぁ。今日はいつもより胃腸の調子が良くて1時半に食べられたので調子に乗って食べてしまった。娘は私よりもパフェを沢山食べたの... 続きをみる

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  • ハードな散策コース

    今日は山登りまではいかないけどハードな散策コースをお友達と歩いてきました。歩くと疲れるけど自然の中を歩いていると元気になるんですよね。空気も美味しいし。今日は約7000歩歩きました。山道を歩いている時、人とすれ違うと必ずこんにちはと挨拶しあうのも嬉しいです。なかなか街中では知らない人に挨拶しません... 続きをみる

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  • 娘の優しさ

    今日国民年金の追納をしてきました。結構な額を払ってきて気分が暗くなります。振込用紙と一緒に納付状況が分かる用紙が入っていたので主人の納付状況を見ると今回の追納分以外で約9年くらい年金を払っていませんでした。(平成1年分からしか記入してなかったので本当はもっと払ってないかも)何考えてんだーと私と娘は... 続きをみる

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  • 満開の河津桜

    今日は娘と一緒に着物を着て河津桜やつるし雛を観に行きました。 河津桜は満開でとても綺麗でした。青空ではないのが惜しいです。外国の若い方達が(アオザイを着ている人が結構いたのでベトナム人かな)沢山いてインスタ映え写真を撮りに来ていました。外国の方達で浴衣や着物を着ている人もいました。小紋の着物に袋帯... 続きをみる

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  • 超PayPay祭り&雛祭り

    今日は雛祭りでしたが私達はたいして雛祭りらしいことをせず1日が終わってしまいました。鮮魚でのお仕事ではいつもは販売していない雛祭り用のちらし寿司や手巻き寿司が販売され手巻き寿司コーナーも充実させてました。二つ1000円のはまぐりも売ってた!!こんな高いもの誰か買ったかな?? 私はPayPayで支払... 続きをみる

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  • モザイクタイルミュージアム&岐阜県現代陶芸美術館&土岐プレミアムアウトレット

    娘がモザイクタイルミュージアムへ行きたいと言ったのでまた愛知を脱出し今日は岐阜へ行ってきました。インテリアなどタイルがあるだけでとても可愛くなります。可愛いタイルがいろいろ売ってあって思わず買いたくなりました。(節約のため我慢) 岐阜県現代陶芸美術館ではアンドリュー・ワイエスと丸沼芸術の森コレクシ... 続きをみる

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  • ジャズドリーム長島&なばなの里

    昨日は娘と一緒に愛知を脱出し三重へ行ってきました。娘がアウトレットへ行ったことがないから行ってみたいということでジャズドリーム長島へ。私は25年ぶりかなぁ。娘の大学時代彼女の友達はしょっちゅうアウトレットへ行っていたようだけど娘は病気で体が動かなかったのであまり遊ぶことは出来ませんでした。だからア... 続きをみる

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