自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病日記

自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記

2023年7月のブログ記事

  • お誕生日プレゼントetc.

    今日も暑い中着物で教会へ行きました。今日は浴衣を着物風にして着ました。もう暑すぎるので8月は着物はやめて洋服にします。 アップしていなかった写真いろいろ 皆さんから頂いたお誕生日プレゼントやお店のお誕生日クーポンで頂いたもの 今年はいろんな人達からお誕生日をお祝いして頂いて嬉しかったです。 今日の... 続きをみる

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  • 伊吹山

    昨日はお友達と一緒に伊吹山へ行ってきました。ずっと行ってみたかった伊吹山。いろんな種類のお花が咲いていて綺麗でした。山頂は涼しくて気持ち良かったです。一緒に付き合ってくれたお友達に感謝です。 昨日は眠れなくて睡眠薬2倍量で4時間半睡眠。でもハイキングほどの登山なので大丈夫でした。バスツアーで来たお... 続きをみる

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  • 宝剣岳、中岳、木曾駒ケ岳

    昨日 お山友達と宝剣岳、中岳、木曾駒ケ岳を縦走してきました。 4時起き、5時出発で出かけてきました。娘と主人にやるべきことを箇条書きにして家事を託しました。 午後からはガスに覆われてしまいましたが天候に恵まれ素敵な景色を見ることができました。でも、さすがに疲れ果てて今日は筋肉痛。自律神経も高ぶって... 続きをみる

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  • お誕生日

    昨日は私の56歳のお誕生日でした。56年も生きることができて嬉しいです。今までの人生全然思い描いたものではありませんでした。私は一つの場所で同じ家で同じ仕事で安定して安心して生活したかったのですが・・・・5歳に父が亡くなり23歳に母が亡くなりました。弟は私が相続した遺産を勝手に使い果たし行方知れず... 続きをみる

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  • 動き出す浮世絵展

    昨日娘と一緒に動く浮世絵展を観に行きました。北斎、広重、国芳などの浮世絵が動いていて綺麗でした。いろんな演出があって楽しかったです。 睡眠時間5時間で疲れていましたが遊んでいると疲れを忘れます。 私はもうすぐ誕生日なので誕生日プレゼントとして娘がチケット代、駐車場代、食事代を全部出してくれました。... 続きをみる

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  • 岐阜県 モネの池

    今日は主人と岐阜県にあるモネの池へ行ってきました。水が澄んでいて綺麗でした。 写真を撮るのに1時間粘りました。私が写真を撮るのに1時間かけているのを主人が驚いていました。でも良い構図を狙おうと思ったらこのくらい時間がかかります。鯉の良いポジション待ち。 沢山の人が遠くから、いろんな県から来ていまし... 続きをみる

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  • エアコン購入

    我が家にはリビングのエアコン1台しかありませんでした。6月に主人が帰ってきましたが主人が暑くてもう耐えられないというのでエアコンを購入しました。最初はクーラーだけの安いものにしようとしましたが電気代が高くなるのでお勧めしないと店員さんから言われ普通のエアコンにしました。まあ安いエアコンですが。 こ... 続きをみる

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  • 伊勢シーパラダイス

    昨日は結婚記念日でした。結婚して28年になります。でも主人は長年単身赴任だったので28年も経ったなんて感じません。圧倒的に娘と一緒に過ごしている時間の方が長いです。 でも老後は主人と二人だけで過ごすことになるのかな? 昨日久しぶりに家族で日帰り旅行をしてきました。伊勢シーパラダイスへ初めて行きまし... 続きをみる

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  • 夏着物

    ここ8日間中途覚醒1回ありましたが睡眠はまあまあでした。(と言っても6時間睡眠)でも今日は寝つきが悪くなかなか眠れず頓服を飲んで何とか5時間眠れました。5時間では脳が疲れる~。睡眠薬飲んでもなんで眠れないのかなぁ。でもきつい睡眠薬も怖くて飲みたくないし。主人も昨日処方箋出せず睡眠薬がきれて2時間半... 続きをみる

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  • インスタ映えカフェ

    娘と一緒にめちゃインスタ映えするカフェへ行ってきました。 小物やインテリアが全部本物のアンティークで飾られていてとっても素敵なカフェでした。 家からちょっと遠かったけどこのカフェのためだけに行っても価値ありです。 現実逃避ができるカフェ。料理やスイーツも美味しかったです。 布を頂いて自分で作ったワ... 続きをみる

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  • 葦毛湿原

    今日はお友達と豊橋の葦毛湿原へ行ってきました。(15年ほど前に主人と二人で行ったことがあるのですがもう一度行ってみたくて)湿原には登山をするために来ている人が結構いました。ここから登山できると知らなかったのでトレッキングシューズを履いていなかった私たちは途中までちょっとだけ登山しました。暑くて汗だ... 続きをみる

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  • 新入社員の研修

    7月から娘はパートではなく正社員になりました。新入社員の研修が今日から3日間あるそうです。娘は毎日疲れたと言って仕事しかできていない感じです。自律神経失調症はなかなか治らないです。こんな状態で1,2時間仕事が増える正社員として働けるのだろうか・・。心配ですが辛かったらまたパートに戻ればいいし・・・... 続きをみる

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