自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病日記

自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記

その他の作品2

昨日は無事心療内科の後、ご飯を食べることができ(5時半ごろ)その後パイプオルガンのコンサートへ行くことができました。夜のお出かけはハードルが高くて病気になってからほとんどしないのですが、今回どうしてもパイプオルガンの音色が聴きたくてお出かけしました。ここのパイプオルガンの音色は初めて聴きました。名古屋のパイプオルガンの音よりも昨日聴いたパイプオルガンの音の方がなんか好きでした。見た目も名古屋はシンプルで現代的なオルガンですが、ここのオルガンはクラシックな感じで好きです。パイプオルガンの演奏は現代の作品よりもやっぱりバッハとか昔の重厚な作品の方が好きです。昨日はいろんな曲調の演奏が聴けて大満足でした。
昨日のカウンセリングで嫌な出来事をいつまでも覚えている人は記憶の処理能力が悪いと先生が教えてくれました。なるほどーと思いました。私は嫌な出来事をよく思い出したりするので(いわゆるトラウマになってる)これは処理能力が悪いんだと認識。そういう人はマインドフルネスが良いと聞きました。毎日やってみよう。
今日は一度も起きずに6時起床でした。(昨日いつもより1時間遅く寝たので起きたのも1時間遅かった)今月に入ってから一度も起きずに眠れてる回数が増えているのでとても嬉しいです。食事は1時半ごろ食べることができました。昨日酷い食欲不振だった割には今日はまあまあ早めに食べられたので良かったです。
昨日聴いたパイプオルガン


今日も作品を紹介します。
カーディガンをバックにリメイク


ワンピースをマフラーにリメイク


お皿と湯飲みをキャンドルスタンドにリメイク


浴衣で帽子を作りました。




母親のレースの服をほどきパッチワークにしてバックにしました。


着物の端切れでパッチワークのバックを作りました。


外国のお菓子の包装紙を利用してバックを作りました。


プラスチック粘土で玉を作りブレスレットを作りました。


粘土でカラフルマカロンをたくさん作ってキーポルダーにしました。


着物の端切れを利用して飾りを作りました。


くまちゃん頑張って編みました。もうこんなに細かいものは編む気ありません。よく編んだなぁと自分で感心する。


その他の作品1

今日は朝から下痢、食欲不振にもかかわらず1時間草取りしてしまい疲れてしまいました。私が調子悪そうに寝ていたら娘が背中のマッサージをしてくれました。病気になったのは嫌だけど、こういう時に娘からの愛を感じる機会を与えてもらえるのはとても嬉しいです。病気でも幸せでいられるのは人からの愛を感じたり人に自分が持っているものを与えて喜ばれたとき(時間や才能や言葉など)は幸せです。病気になってから人に何かをしてあげることはあまりできなくなったけど、この病気をした経験でいつか人の支えになることができるようになれたらいいなぁ。
今日は心療内科へ行く予定とそのあとパイプオルガンのコンサートを聴きに行く予定があります。この食欲不振で何時にご飯を食べられるか分からない状態で体がもつか心配。


作品また紹介します。
ビー玉で作ったキャンドル



粘土で作ったマグネット


ビーズで作ったコースター


百均の造花で作った作品





つまみ細工の作品





ビーズ作品3

今日は教会の聖典のお勉強会へ久しぶりに行きました。家から一時間の遠い教会でやっているのでちょっと疲れます。でも、いろんなことを勉強できて楽しいです。帰りに書の展覧会にも寄ってきました。書の展覧会はほとんど見ないし知識も全くないのですが墨のにじみが綺麗だなぁと感じました。迫力あってかっこいい作品が多かったです。展覧会の受付の人に是非名前を書いてくださいと言われたので書きましたが毛筆を渡され墨で書きました。本格的に墨で書くのは何年ぶりでしょうか。字が上手だったらお手紙を毛筆で書いてみたいなぁ。
今日は睡眠は中途覚醒なしで5時起床でした。嬉しいです。食事の方は昨日のカフェでの食べ過ぎが原因で胃もたれ少々で食欲不振。一時頃ジェラートを食べ、4時半ごろようやく一食食べられました。ご飯の後菓子パンを食べてしまったのでまた、食べ過ぎたかも。明日も食欲不振になりそう。普通の人なら絶対胃もたれにならない量なのになぁ。悔しい。
今日もビーズ作品を紹介します。










いろんな種類のボタンをつけてキーホルダーを作りました。


ボタンやビーズに色塗りをしてブローチを作りました。


リボンや粘土やボタンやひもで作った髪飾り


容器に巻き付けてみた。本来はネックレス