自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病日記

自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記

紅葉の下見

地元にモミジがとても綺麗な公園があります。(以前紹介した動物が沢山いる公園)天気も良かったのでどのくらい赤くなっているか見に行ってきました。まだまだでした。3,4割くらい?このあたりでは月末が見ごろになりそうです。ついでに(というかこれがメイン)モルモット触ってきました。癒される~。毎日触りに来たいくらい。今日は一人で公園来たのですが病気になる前は大人一人で来てモルモットを触っていく勇気が出なかったです。触りたいなぁとは前々から思っていましたが・・病気になってからやりたいことはやっておこうと思い、恥じらいがなくなりつつあります。
今日の睡眠は2時15分に起き、45分くらい眠れずそこからたくさんたくさん夢を見て起きてるのか眠ってるのか分からない感じで6時起床。今日は夢に渡辺直美さんが出てきて私は彼女のために洋服を沢山デザインしてファッションショーをしていました。金色の服やらパステルカラーの服や突起がある服など個性的な服が沢山出てきて私って天才~って夢の中で思っていました。(笑)楽しい夢でした。でも脳は疲れた~。
ご飯は2時に食べました。いまいち食欲不振から解放されない。というかこれが私の普通か!!!

今年は猛暑のせいかモミジの様子はいまいちです。チリチリなっちゃってる。

グラデーションのモミジも綺麗で好きです。

この公園では恐竜が沢山います。お好きな恐竜の横に座れます。


ティラノサウルスなんか公園になじんでる

大きくてカメラに収まらない



ふじ子さんは今日も元気。彼女は私よりも一つ年下なんだけど動物って更年期ってないのかな?

羊さんは暖かい

今日のモルモット ミミちゃん

この子はなんとものまねができます。‘タロちゃん‘とおしゃべりします。今日私もしゃべっているところ何回も聞けました。タロちゃんは隣のキバタンの名前。キバタンのタロちゃんが自分の名前をものまねしてタロちゃんと言っているのをまねしてるそうです。このルリコンゴウインコは本当はリーちゃん。自分の名前は練習中だそうです。


四季桜と紅葉

今日は頭痛も出ず、気持ちの良い晴天だったので娘と四季桜と紅葉のコラボが美しい場所へお出かけしてきました。車で片道1時間50分。ちょっと遠かった~。これだけ遠出できるようになったのは嬉しい。少しずつ出かけることができる距離が増えています。
ここへ来るのは5年ぶり。この景色を初めて見た時感動しました。桜の咲いている状態とモミジが赤くなる時期と合わせて良い状態の時に来ないと綺麗なコラボは見れません。今日はまあまあ綺麗な景色が観ることができ満足です。帰りには和紙の里にも寄りました。和紙の展示館では和紙のいろんな表現をした作品を見ることができました。(撮影禁止で写真は撮れず)田舎は静かだし空気も水も綺麗で癒されます。
今日の睡眠は3時に起き、そこから1時間半眠れずそのあと2度寝。6時半起床。また夢に乱雑な部屋が出てきて一生懸命夢の中で片づけしてました。
食事は2時半に食べました。


気持ち桜が遅めでした。桜が満開の時に来るともっと全体がピンク色になります。でも充分綺麗な景色を見ることができました。



小さくてピンク色の桜が可愛い

この沢山の階段を上がってお寺に行ってきました。

木造のいい感じ本堂

昔はこの龍の彫り物には色があったようです。少し赤色が残っている

ワンちゃん大人しくて可愛かった~ 撫でても嫌がらなかったよ

和紙でできたドレス

和紙でできた着物と帯

私が持っているのは和紙でできた小物 バックのお花も和紙 インスタ映えスポット



引き続き不調、午後から快復

今日も朝から頭痛と吐き気と下痢、食欲不振で気分も晴れず。本当は頭痛薬を飲むのが嫌で飲む時間を引き延ばしていたのですが、午後からワンコインコンサートへ行く予定があったので薬を飲み、無事頭痛から解放されてコンサートを楽しんでくることができました。今日のコンサートはバイオリンとピアノ。美しい音色を聴くことができて頭痛で気分が悪かったのもどこかへ行ってしまい、心が洗われた感じで元気になりました。ベートーヴェンのバイオリンソナタ第9番がかっこよくて良かったです。
きょうは3時にご飯が食べられました。食欲不振はなかなか治らないです。昨日よりはいいか。結局昨日はあまりお腹が空いてないまま夕方6時にご飯を食べてしまったので。


娘が昨日クラシックコンサートついでに買ってきてくれたお土産
ドーナツ テンション上がります。胃腸の調子はいまいちでも体はヨレヨレでも幸せを感じながら美味しく食べました。