ふきのとう

私が住んでいるアパートの敷地にはふきが自生しています。なので春になるとふきのとうが沢山顔を出します。なぜか去年はふきのとうがあまりとれませんでしたが今年は沢山とれました。ふきのとうは毎日飲んでいる漢方よりも苦くて沢山は食べられませんがこの香りと苦みを感じると春が来たと思います。 今日の睡眠も５回く... 続きをみる

温泉でまったり

今日は半額券を手に入れたので近場の温泉へ娘と行ってきました。曇天でしたが海を見ながらの入浴は気持ち良かったです。娘は暑い所へ行くと頭痛がする体質なので温泉が苦手なのですが今日はお湯の温度がそんなに高くなかったので大丈夫なようでした。入浴場にあったパックや金粉入りのジェルやシミに効くクリームやらいろ... 続きをみる

１時間ごとの起床

また今日も１２時半、２時半、３時半、４時半、５時半と１時間ごとに目が覚めました。この３日間１時間ごとに起きています。これだけ続くと脳が疲れます。でも何とかバイトへ行けました。バイトへ行きだしてから睡眠の質が下がっています。バイトへ行く日は気が張ります。そしてバイト後は神経が高ぶっています。いつもよ... 続きをみる

体育委員引継ぎ

今日は夕方体育委員の初顔合わせがありました。いろいろお話を聞いて委員長の大変さが分かりました。そして小学校の運動会は地域の人も参加するのでリレーの選手を探すのが大変なようです。こんなに大変ならいっそのこと高齢化や少子化もあるのだから運動会に地域の人が無理して参加しなくてもいいんじゃないかなんて思っ... 続きをみる

ゆるキャラ

今日は地元にゆるキャラ達が来るというので見に行きました。こんなに沢山のゆるキャラを見たのは初めてです。くまモンやふっかちゃんを見たかったので見られて嬉しかったです。ひこにゃんも来ていたようですが午前中で帰ってしまったようで見られませんでした。残念。みんなそれぞれ個性的でした。私は可愛らしいゆるキャ... 続きをみる

なばなの里イルミネーション

昨日は私と娘二人とも体調が良かったので娘の思いつきでなばなの里へイルミネーションを観に行きました。病気になってからなばなの里のイルミネーションへ行くのは初めてなので４年ぶりのイルミネーションでした。入場料が３００円も高くなっていてびっくり。イルミネーションも年々パワーアップしているようです。高速代... 続きをみる

梅　香り比べ

今日は娘と一緒に近くの公園へ梅を見に行きました。以前行った時よりも梅が沢山咲いていました。いろいろな梅の香りを嗅いで香りの違いを楽しみました。微妙ですが香りに違いがあります。あまり香りのない梅もありました。今日は青空の下で梅を見られて良かったです。 今日はまた主人の会社がらみでショックなことがあっ... 続きをみる

メリー・ポピンズ　リターンズ

今日はメリー・ポピンズ　リターンズと言う映画を観に行きました。若いころ昔の映画のメリー・ポピンズが大好きでビデオで何回も観ていました。今回のメリー・ポピンズも面白かったです。ただ吹き替えしかなかったので字幕で観たかったです。平原綾香さんのメリー・ポピンズも良かったのですが翻訳すると不自然な感じが拭... 続きをみる

ポテサラパン

今日は娘がパンを作ってくれました。昨日作ったポテトサラダを中に入れてチーズを乗せて焼いたようです。焼きたてを食べることが出来て美味しかったです。今日の食事は１２時半に食べられました。仕事をするようになってからお腹の空きが良い感じになったような気がします。少しでも体を動かすと違うんでしょうね。あまり... 続きをみる

時計の電池交換

時計の電池交換を行きつけの時計屋さんでしてもらいました。そしたら手作りのティッシュケースを頂きました。ここの時計屋さんは電池交換の時いつも手作りのティッシュケースやビーズのストラップなどをくれます。ちょっとした心遣いが嬉しいです。 今日のバイトは社員さんがいない日だったので不安な状態で行きました。... 続きをみる

解放感、達成感

今日は教会で私が日曜学校のレッスンでした。レッスンは緊張しますがし終わった後の解放感、達成感は気持ち良いです。 今日の睡眠は３時に一度起き６時起床でした。最近の睡眠状態の中では眠れた方です。良かった。食事は１時半でした。 今日のコーディネート　激安ショップで買ったワンピース　リサイクルショップで買... 続きをみる

ファッションショー

今日は大学の卒業制作のファッションショーを観に行きました。服飾系の大学ではなく生活デザイン学科の卒業制作でした。大人しめのデザインでしたが可愛いデザインのドレスもあって楽しめました。学生さんの初々しいモデル姿が可愛かったです。 今日の睡眠は２時、４時に起きその後少し眠れて６時間半は眠れたのでバイト... 続きをみる

メディアインスタレーション展

今日は（多分）大学卒業制作の展示会へ行ってきました。映像作品や写真やいろいろな作品があって楽しかったです。アートは面白いです。私もアートしたいなぁ。 来週から毎日バイトをする予定だったのですがやはり週３日でお願いすることにしました。仕事へ行った後の神経の高ぶりが凄くて睡眠が悪化してしまうので毎日は... 続きをみる

避難訓練コンサート

今日は避難訓練を兼ねたフルートとハープの無料コンサートへ行ってきました。コンサートの途中で地震が起った設定で避難訓練してきました。訓練はスムーズに終わりコンサートを楽しみました。私が住んでいる地域は南海トラフ地震のエリアなのでこういう訓練は必要ですね。この地域では将来震度６弱の地震が来るらしいです... 続きをみる

健康優良児

今日は娘が大学病院へ慢性疲労症候群かどうか検査しに行きました。慢性疲労症候群は血液検査で分かるそうです。結果何の問題もなしでした。値はすべて良く健康優良児のようです。（笑）これで立派な自律神経失調症確定のようです。安心？しました。でも副腎疲労の線もあるので地元の病院へ行ってコルチゾールの値を検査し... 続きをみる

バイト４日目

今日もバイトの日でした。今日も同じ人にお小言言われました。今度は朝にも作業場へ挨拶に来いという内容でした。私は作業場に用事はないしどのみち皆さん売り場に来るので私は売り場で挨拶すればいいと思っていたのですがその方はそれでは気に入らないようです。あと私は朝早く来てほとんど一人で荷物を運んでいるんだ。... 続きをみる

バイト３日目

今日もバイトへ行ってきました。今日はある人から「仕事が終わったら作業場へ挨拶してから帰って」ときつい言い方で怒られました。一応同じ場所で品出しをしている人達には挨拶をしなければいけないようです。そういう気が回らなかったのは私もいけなかったと思いますがそれできつい言い方をして私に今日一日きついいらい... 続きをみる

着物はお休み

今日も朝ゆっくりしていたので着物は着ませんでした。もうちょっと暖かくなるまで着物はお休みしようかな。寒い日の着物は我慢大会のような気になります。今日の睡眠は何回も起きましたが睡眠時間は７時間くらい眠れたので楽な方です。食事は１時に摂りました。今年から教会の集会が３時間プログラムから２時間プログラム... 続きをみる

梅の香り

今日はバイト帰りに梅を見に公園へ行ってみました。満開ではないですが咲いている梅がありました。梅の良い香りが漂っていました。香りを嗅いで幸せ感を感じてきました。 昨日はバイオリンのコンサートへ行ってきました。私や娘が聴きたかった曲目が聴けて満足しました。（娘はエルガーの愛の挨拶、私はサラサーテのツィ... 続きをみる

癒しのメジロ

最近メジロが我が家の庭にやってきます。庭の山茶花や梅の蜜を目当てにやって来るようです。梅も咲きだして少しずつ春が近づいているのを感じます。野鳥がやってくると癒されますね。鳥の鳴き声が聞こえると嬉しくなります。 自動車がようやく我が家に来ました。１０年落ちのボロの中古ですが６年くらいは乗りたいな。お... 続きをみる

体育委員

私はなんと今年町内の体育委員になってしまいました。病気で運動会の時など一日中動くことは出来ないと言っているのに他にやる人がいないから去年体育委員だった人が助けてくれるからということでやることになってしまいました。強気で断れば良かったかな。病気なのに何でやらなきゃいけないのかなぁ。よりによって体育委... 続きをみる

早朝品出しのバイト

今日は初めてのスーパーの早朝品出しのバイトへ行ってきました。大丈夫でした。働いた後の神経の高ぶりもそこまで酷くないし、これなら続けられそうです。私は生鮮食品の担当です。キノコや白菜の新鮮なものの見分け方を教えてもらいました。傷んだものは見切り品に回さなければならないです。よく観察しないと見極めが難... 続きをみる

テレビっ子

私はテレビが大好きでいろいろ番組を録画しています。でもなかなか観ることができなくてどんどん録画がたまっています。（病んでて時間があるはずなのになぜ観れないんだ）番組を見ると圧倒的にNHK率が高いです。数えてみたら観ているテレビ番組（毎回観ている訳ではないけど）２３種類のうち１６はNHK。どれだけN... 続きをみる

神経の高ぶり収まらず

今日も睡眠状態が良くなく２時に起きそこから２時間半寝られずそのあと眠ったり起きたりを繰り返しながら７時半起床でした。でも６時間半くらいは眠れました。中途覚醒の後の２、３時間起きてる状態が最近多いです。これ精神的にも辛いんですよね。起きてもすぐ眠れれば脳の疲れも軽いのですが。今日は起きるのがゆっくり... 続きをみる

体力の限界

新聞配達のバイトを二日間やりましたが辞めることになりました。新聞配達後神経が高ぶってあまり眠れないことや給料も私が以前働いていた時よりも１万円も少なくてそれなのに配達量が随分と増えて（配達区域を３カ所から２カ所に減らしたため）新聞配達を終えるのに１時間４５分くらいかかることを主人にいろいろ訴えてい... 続きをみる

初仕事

今月からバイトをすることになりました。新聞配達とスーパーの早朝品出しです。本当はスーパーの品出しだけをするつもりだったのですがスーパーの面接当日に夕刊配達募集のチラシがポストに入っていて思わず電話をかけていました。夕刊配達は私が病気になる前に１５年間していた仕事です。病気になった時もう二度とこの仕... 続きをみる