自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病日記

自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記

カロリー確保

今日は心療内科の日でした。相変わらず先生は政治の話をしてくる。そんな話をすると患者さん離れますよー。どの患者さんにも言ってるか分かりませんが・・・
胃痛の痛み止めのブスコパンがちっとも効かないので改めてお薬手帳をみたら2錠飲んでも良いと書いてありました。しかも1日に3から5回飲んでいいと書いてある!!!もらった量が少なかったし特に袋に何錠とか回数とか書いてなかったから分からなかった!!(頓服としか書いてなかった)ちゃんとお薬手帳の注意書きは読まねば。試しに2錠飲んでみたら少し痛みが治まりました。しばらく2錠飲んで試してみます。
古着を売りに行ったら今回ろくな服がなかったらしく買取価格20円でした。ガソリン代にもならんわー。悔しいのでついでにイオンへ行き頂き物の商品券で高島屋でキッシュを買うという暴挙に出ました。胃痛で苦しんでいるのにバターたっぷりのキッシュを食べます。明日もっと苦しむことになるかなぁ?でも美味しそうで食べたかったの。
主人も8月から食欲不振が酷くて今私よりもご飯を食べることができていません。プロテインは昼、夜と2回500cc(合計1000cc)近く飲んでいますが・・あとはゆで卵とか豆腐とかしか食べれていません。1か月半くらいで8キロくらい痩せています。もともとデブなので全然まだおデブの部類なのですが心配です。本人はたぶん夏バテと言っていますが・・・食欲不振が酷いのにジムへ行ったり散歩したりしています。大丈夫か?筋肉が減ってくのが嫌なんだそうです。そりゃそうだね。でもそろそろ病院行った方がいいと思うのだけど
もう家族皆病気 😢
庭の梅の木に数個の梅が取れたのでその梅を蜂蜜につけてエキスを出しました。それで作ったゼリー。 特に美味しいわけでもないけど体に良さそう。(笑)

今日買ったキッシュ 美味しかったです。痩せないためのカロリーは確保 食後にもなんとセブンプレミアムのワッフルコーンアイス1個も食べてしまいました。明日胃痛が酷くなっても文句言えない。

振動で痛み

一昨日から今日にかけてまた胃痛と食欲不振が酷いです。あの一瞬ちょっと良くなった感覚は鍼のおかげだったのかなぁ??胃潰瘍になってからずっと下痢だし・・下痢の痛みと胃潰瘍の痛みがダブルでくるとより辛い。昨日は歩く振動で胃が痛くて・・・でも娘が夕日を見に行きたいといったので海岸へ行ってきました。寝てても綺麗な夕日を観ててもどっちみち痛いのなら夕日が観たい。残念ながら雲が厚くてちゃんとした夕日は見られませんでした。でもピンクと青の綺麗なグラデーションの空が見られました。
自然は癒されますねぇ。今月体調悪くて山も登れず仕事が休みの日には雨や台風であまり遊びに行けませんでした。でも所によっては雨不足で大変な地域もあるようで雨で遊べなかったなんて文句言うのは贅沢かも。
以前は睡眠薬飲まないと眠れないしご飯は1日食しか食べられないけど痛みがないだけいいか(月2回ほど来る片頭痛は別として)と思っていましたが今では毎日胃が痛いし、この4,5日1食分もご飯がまともに食べられません。やっぱりちょっと痩せてしまって焦っています。バンジーやるために体重40キロきらないようにしないと。でもお腹空かないし痛い。どうしたらいいのやら。


日が高いと光の道ができます。






昨日教会へ行った時のネイルチップ 手作りワンピース 
娘が私にritukko3帰るよー(娘は私を時々名前で呼び捨てにしたりちゃんづけにしたりして呼びます)と言ったら小学生低学年の子がどうして一緒に帰るの?と娘に聞きました。
娘が私のお母さんだからだよ。と言ったらえーっ、ずっと友達と思ってたと驚いていたそうです。めちゃ面白い。私が可愛い格好しているからそう思っていたんだな。ちょっと嬉しい勘違い。


今年も道端の花壇にヒマワリを誰か植えてくれました。毎日咲くのを楽しみに見ていましたがとうとう綺麗なヒマワリが咲きましたー。元気もらえます。

それで?

胃痛は少し良くなりました。でも今日は朝プロテインを100mlほど飲んだら胃がもたれてそして誘惑に負けてお昼に夢大福1個食べたら食欲不振が酷くなり胃痛もしてきました。
油断大敵。これだけの量でも今日ご飯が食べられるだろうかと言う感じの食欲不振に陥っています。悲しい。
いつもの意地悪なパートさんに加えてチーフも私にパワハラな意地悪な言葉を私にかけるようになりました。その理由が分かりました。お休みの日に彼に娘の結婚でのお休みのことについて電話をしたことが原因でした。私は知らなかったのですが仕事が休みの日には電話をしてはいけなかったようです。今までのチーフはちゃんと私の電話に対応してくれていたのでそれがいけないことだと分かりませんでした。休みの日に電話してきて謝罪もなかったとそれ以来ずっと怒っていると言われました。電話する前に今お時間ありますか?とちゃんと聞いて大丈夫と言われたから電話したのだけど・・・それに人が足りなくて忙しいので帰り際に話そうとすると彼がイライラするので電話にした方が良いと思ったのです。
私は火曜日に月1回心療内科へ通っているのですが産休の社員さんがいて人が少なくなるので私が休みの火曜日に例のパートさんが出勤して通常休みの水曜日に私が出勤することになったのですが一昨日急にその人から私が休みの日に出勤したくない あんたは自分のことしか考えていないと言われてしまいました。それで休みの変更の件をチーフに昨日昨日伝えるために電話したら(昨日もチーフは仕事が休みだった)何回も電話しやがってと言われました。(電話に出てもらえなくて3回電話しました。3回目に電話に彼が出たのですが仕事の話はしたくないからと話を拒否されました。)それにお前から話をするのが筋じゃないのかと言われました。(私は朝は忙しいから帰りに話そうと思っていたのですが)謝罪もないしいい加減にしろと言われ・・・・ 私はすみませんと謝るしかなかったのですが・・・
その電話の件までは何も言われなかったのですがそれ以来仕事の要領が悪いお前何年鮮魚やってるんだと言われてびっくりしてフリーズしてたら態度が悪いと言われ 何かと私に嫌味を言う機会を狙っている感じ。なんか小さい人間だなぁとしか感じません。私の身近にチーフや例のパートさんみたいな意地悪な人はいないんですけど。でも世間ではいろいろ聞くのでそういう人は多いんですよね。娘が今までバイトした所でも会話ができないクズが沢山いたと言っていました。いじめられていた人も色々いたそうです。仕事で鬱になる人も多いし。私はその人たちのために仕事を辞めるのは馬鹿らしいので辞めるつもりはありません。今の私は意地悪を言ってくる二人にいかに平然とそれで?といった感じで対応することをチャレンジしています。(笑)


夢大福 とろけます。苺とレモン 美味しかったです。娘と半分こ。おかげで胃もたれ。
これだけでって感じですが・・・