自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病日記

自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記

雨でも着物

今日は雨でしたが着物を着て教会へ行きました。30年前に買った着物用のレインコートを初めて着ました。着る機会があって良かった。(笑)着物をくださった方へ着てる姿を見てもらい喜んで頂けて良かったです。本当は今日公園へ牡丹の咲き具合を見に寄りたかったのですが雨だったので諦めました。牡丹やツツジ、藤の時期なのに雨の予報が多いです。悲しい。


髪の毛を短くしたので簪や髪飾りをすることができなくて寂しい。物足りない。



頂いたさやえんどう ありがたいです。 ベーコン、人参と炒めて卵とじにしました。美味しかったです。

阿智村の花桃

今日はお友達と一緒に長野県阿智村へ花桃を観に行きました。見頃でとっても綺麗で感動しました。10年前にこの花桃を観たことがあるのですがその時とても感動してもう1度観たいと思っていました。また観ることができて嬉しいです。今日は天候も気候も良く幸せな気持ちで花桃を観ながら散策できました。土曜日なのでとても道が混んでいて家から花桃の里の駐車場まで片道3時間半くらいかかってしまいました。帰りは2時間40分くらいかな。帰り道、反対車線にはまだこれから花桃を観に行く人たちの車の列がずーっと続いていました。いろんな県から沢山の人が来ていました。遠い所の人達は泊りで来ているんだろうな。日帰りで行ける場所に住んでいて良かったです。

















星空をイメージした映えてる和菓子。水まんじゅうみたいな感じ。

新しい銀歯

今日で歯の治療が終わりました。新しい銀歯を入れてもらいました。銀歯高かったー。歯の治療は本当にお金がかかる。でも世界的にみたら日本は歯の治療費が安いらしいです。(本当ですか!?)なんか久しぶりに歯が入ったせいか違和感があります。でもこれで一安心。
主人がボランティアでカウンセリングをして下さっている教会の方にお世話になっているのですがその方と今日ライン電話でお話しました。穏やかな包容力のある方でした。彼からチャレンジとして主人の自己肯定感が上がるような言葉をラインや電話でかけて下さいと言われました。主人を赦して愛するという私の課題を改めてつきつけられました。難しいですが頑張ります・・
主人はマイスリーを増やしても睡眠状態は変わらなかったようです。睡眠外来へ行って検査した結果をもとにした薬をもらってきたようです。これで少しでも眠れるようになりますように。