自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病日記

自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記

相変わらず胃痛&ゴーヤチャンプルー

薬を変えてもらったり鍼にも行ったけど胃痛は相変わらずです。前の薬よりはいいような気がするんですがはっきり効果が出ている感じはないです。鍼をしたからといって胃痛が軽くなったかどうかも全く分からず。とりあえず試してみて駄目だったらしかたないです。ネットで調べたら胃潰瘍は治るのに2か月かかるそうです。15年前の十二指腸潰瘍も治るのにそのくらいかかったなぁ。あと1か月半この痛みと戦うの辛すぎる。昨日は全く食欲なかったのですが一応少なめに食事をしました。食後の胃痛に耐えられず横になって痛みに耐えていたらいつの間にか眠っていました。睡眠薬飲まないのに眠れたのって奇跡です。びっくり!1時間くらい眠れました。疲れ果てて眠れたのかな???
最近お友達から頂いたゴーヤを使っていろんなゴーヤチャンプルーを作っています。一回半分のゴーヤを使います。3本頂いたので今まで味噌味、醤油味、中華出汁、カレー味、コンソメでトマト、チーズ入れてイタリアン風にしました。これは結構家族に好評でした・・・あと1食は中華出汁に豆板醬の味付けにしようかな。自分があまり食べられないのにご飯を作るの面倒くさいです。胃が痛すぎて何もしたくないー。


昨日の教会へつけていった昔作ったブローチ これはすべて私オリジナルの作品です。


最近毎週ネイルチップをつけてテンション上げて教会へ行っています。服に合わせて昨日はこんな感じ。