自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病日記

自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記

着物仲間

今日も着物を着て教会へ行きました。今年に入ってから私以外に着物で教会に来ている方がいます。着物仲間が増えて嬉しい。



今日の着物 着物も羽織も帯も全部化繊。羽織はサイズが大きかったので和裁をやっている人に教えてもらいながら自分でサイズを直しました。難しすぎてもう2度とやりたくない。


娘が卵とハムのパンを作ってくれました。薄味で美味しかったー。発酵はホームベーカリーでやっているので成形だけやるのですがそれでもすぐ疲れてしまうらしい。しばらく手ごねパンを作る体力はなさそう。


パソコンをあげた方からお礼に苺、お菓子、商品券を頂きました。必要なくなったパソコンをもらって頂いたうえにお礼の品を頂いて恐縮です。嬉しい。
苺の大きさに私も娘もテンション上がりました。


中身はブッセ和菓子屋さんのブッセ。美味しい。普通のブッセと違う。甘さ控えめでもちっとしていました。

後遺症外来

娘がコロナ療養期間後1か月過ぎたので後遺症外来の予約をしました。そうしたら1か月後受診の予約でした。後遺症で苦しんでいる人が結構いるということですよね。保健師さんから1か月経って治ったらキャンセルしてくださいと言われたそうです。まあ娘は自律神経失調症が完全に治っていないので・・・コロナにかかる前もいつも疲れていたので症状がなくなることはないと思います。後遺症なのか持って生まれた体質原因の自律神経失調症なのか分からない感じです。でもコロナ前よりも倦怠感が酷いので後遺症だと思いますが。1日12時間くらい眠らないとやっていけないと言っています。12時間眠っても疲れているそうです。今は5,6時間仕事をしています。午前中はほぼ布団の中で眠っているか横になっているそうです。早く良くなって欲しいです。
今日は中途覚醒1回、5時間半睡眠でした。3度寝ができなかったので睡眠時間が少ないです。朝、軽い頭痛があったので頭痛薬飲みました。頭痛は毎月ありますが昔と比べると痛さが軽いです。(頭痛の前兆くらいですぐ頭痛薬を飲んでいるので痛みが酷くならないというのもあるとは思いますが)頭痛と下痢、便秘はずいぶんと良くなり楽になりました。昔は毎日酷い下痢をしていたのが信じられない。(仕事で検便しなければいけない時どうしようかって悩んだ(笑))不眠と食欲不振、胃もたれはあまり良くなりませんね。でも一番症状が酷いときは4日に1回ぐらいしか食べられない時もあったなぁ。その時は頂いたエンシュアで生きていました。(ラッキーなことにお年寄の介護用のエンシュアを頂きました。)
今日は2時半食事。


買ってきたチョコが可愛すぎる。食べるたびに幸せ感が増します。こんな小さいなことで幸せを感じられるのは嬉しい。


娘が一目ぼれして買ってきた良い香りがするアロマティカス 挿し木をして増やしています。いろんな人にプレゼントする予定。

良性

娘の卵巣嚢腫の検査の結果は良性でした。良かったー。お祝いにケーキ買いました。♡
娘が食べたいといったのでその店で一番高かった苺タルトを買いました。(ケーキ屋さんで買うケーキは高い!!)
半年に1回は検査をした方がいいと言われたようです。大きくなったら手術だそうです。
最近食欲不振がまた酷いです。大食い女子のテレビを見ていたら羨ましくなりました。あんなに食べられなくていいから1日2食は食べたいなぁ。食欲不振によく効く薬ってないのかな。今御嶽百草丸を飲んでるけどどうなのかなぁって感じです。飲まなかったらもっと食欲不振が酷くなるのかな???セルベールを飲んでいるときもよく分からなかったです。また違う薬試してみようかな。



今日買った苺タルト 美味しそう 食後に食べます。


我が家の庭の梅が一輪咲きました。こんなに寒いのに春へと向かっています。


我が家のラベンダーも蕾が色づいてきました。