自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病日記

自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記

睡眠

今日の睡眠は一度も起きずに5時起床でした。なんと4日間一度も起きずに眠ることが出来ました。病気になってからこんなことは初めてです。睡眠薬飲んでますが、少しずつ良くなっている証拠ですね。嬉しい。でも油断はできません。今日は突然の下痢。便秘と下痢の繰り返しは良くなりません。睡眠みたいに少しずつ改善していくといいけど・・・