自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病日記

自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記

紬の着物

ずいぶんと涼しくなったので着物がちょうどよくなってきました。
今日の睡眠は11時半、4時半、5時半に起き、6時半起床。昨日読書している途中に疲れて寝てしまったようで11時半に目が覚めた時電気がつきっぱなしでした。電気がついていたらから早めに目が覚めたのかも。最近中途覚醒多すぎで脳が疲れています。食事は9時に焼き芋を半分くらい食べ、2時半食事でした。


頂き物の紬の着物と帯


ブローチはボタンに和風のシールをはったものです。