自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病日記

自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記

リンゴパン

今日の睡眠は2時に起き2度寝、5時に起きそこから何度も起きたり寝たり。今日は頭痛がなくて安心しました。食事は1時半に食べられました。3日間つらかった。ようやく体調上がってきたかな?
今日は娘がリンゴが入ったパンを手作りしてくれました。美味しかったです。