自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病日記

自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記

秋の夕日

娘が夕日を見たいと言ったので海まで車を走らせました。綺麗な夕日を見ることができ満足。潮の香りを嗅ぎながら気持ちの良い風に吹かれて夕日を堪能しました。涼しくてもう秋が来ているんだなぁと感じました。
今日の睡眠は一度も起きずによく眠れました。良かった。この10日ほど睡眠の質がまあまあなので体が楽です。


光の道が見えます。眩しくて目を閉じると緑の太陽が沢山。

雲が空の表情に変化をつけてくれます。


オレンジから青のグラデーションが綺麗。