また今日も１２時半、２時半、３時半、４時半、５時半と１時間ごとに目が覚めました。この３日間１時間ごとに起きています。これだけ続くと脳が疲れます。でも何とかバイトへ行けました。バイトへ行きだしてから睡眠の質が下がっています。バイトへ行く日は気が張ります。そしてバイト後は神経が高ぶっています。いつもよりも良く眠れるともう１日仕事増やしてもいいかななんて思ってしまいますがこんな日が続くとやっぱり週３回までにとどめておかないと・・と思います。焦るのはやめます。
中３日休みがあるのは有難いですこの３日間で体力を回復させます。