自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病日記

自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記

家族で花見

昨夜主人が帰って来たので今日家族で教会へ行きました。また、娘に着物を着せました。親子で着物を着て教会へ行けるのは嬉しいです。主人が地元の河津桜を見たことがないというので一緒に河津桜を見に行きました。葉っぱが出てきてあの満開の綺麗な桜と比べるとちょっと見劣りがしましたがまだ楽しめました。去年同様インスタ映えを狙った外国の若い人たちが沢山来ていました。(タイ人?ベトナム人?)
主人が来ると作った食事がすぐなくなるので大変。また食事を作らなくちゃいけない。でも皿洗いは主人がしてくれるので楽です。主人が変わって毎回皿洗いをしてくれるようになったのは奇跡。
今日は私が日曜学校のレッスンの日でした。初めて動画を共有してみました。ちゃんとできたので安心しました。もっとパワーポイントの使い方もマスターできれば効果的なレッスンもできるだろうけど・・・難しいなぁ。


今日は寒かったので羽織を着ました。


今日の娘の振袖 娘を見て小さい子がお嫁さんと言っていました。(笑)



主人からもらった遅いホワイトデーのお菓子。彼はホワイトデーを忘れていたので請求したら買って来てくれた(笑)

井山、天狗棚

今日はお山友達と井山、天狗棚を登ってきました。雪が残っていて寒かったです~。こんなに寒いと思わずダウンとヒートテックを着てこなかったことに後悔。お友達にカイロを三つももらい手袋も貸してもらってなんとか寒さをしのいで登山してきました。天候は良くなかったですが霧がかった幻想的な景色を見ることができ、開けた素敵な眺望も見ることができて楽しい登山でした。
17000歩歩き、往復3時間の道のりでした。
今日はお昼ご飯は短時間休憩の時や歩きながらちょこちょこと食べました。この食べ方が本来の登山の食べ方らしいです。今日は昨日、今朝と食べる量をセーブしたので皆と同じ時間帯に食べられました。
帰りには稲武の道の駅に寄り福寄雛を見ました。ストーリーがあって面白かったです。


井山 展望台からの眺望

風が強い~。



面の木原生林



霧がかって幻想的


苔がいい感じです。


雪が残っていて寒かったです。


訳あってトンネルを歩きました。こういう自動車が通るトンネルを歩くの初めて。


お誕生日会


ワクチン接種会場


鬼滅の刃


運動会


組体操


魚屋

満開の河津桜

今日は仕事の後一人で河津桜を見に行きました。満開でとっても綺麗でした。今年もこの桜を見ることができて嬉しいです。この可愛いピンクを見てると幸せな気持ちになります。
今日はいつもとは違う社員さんからなっちゃんのリンゴジュースを頂きました。嬉しい。そして彼女から本社の人が背の小さい人は頑張ってるねと聞きました。(背の小さい人って私のこと(笑))褒められてめちゃ嬉しかったー。


ずっと続く桜並木




ボケと河津桜


後ろのカップルを見守る私(笑)腕が短いから自撮りすると近いわ~。